လေဆာသန့်ရှင်းရေးကို နားလည်ခြင်း- ၎င်းမည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လာမယ့်ဗီဒီယိုမှာ လေဆာသန့်ရှင်းရေးရဲ့ အခြေခံအချက်တွေကို မိနစ်သုံးမိနစ်အတွင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပေးပါမယ်။ သင်ယူနိုင်မယ့်အရာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပါပဲ။
လေဆာ သန့်ရှင်းရေးဆိုတာ ဘာလဲ။
လေဆာသန့်ရှင်းရေးသည် သံချေး၊ ဆေးနှင့် အခြားမလိုလားအပ်သောပစ္စည်းများကဲ့သို့သော အညစ်အကြေးများကို မျက်နှာပြင်များမှ ဖယ်ရှားရန် စုစည်းထားသော လေဆာရောင်ခြည်များကို အသုံးပြုသည့် တော်လှန်ရေးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
လုပ်ငန်းစဉ်တွင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်မည့် မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ မြင့်မားသောပြင်းအားရှိသော လေဆာအလင်းကို တိုက်ရိုက်ကျရောက်စေခြင်း ပါဝင်သည်။ လေဆာမှ စွမ်းအင်သည် ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများကို လျင်မြန်စွာ အပူပေးစေပြီး အောက်ခံပစ္စည်းကို မထိခိုက်စေဘဲ ၎င်းတို့၏ အငွေ့ပျံခြင်း သို့မဟုတ် ပြိုကွဲခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
ဘာတွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်မလဲ။
သံချေးအပြင်၊ လေဆာသန့်စင်ခြင်းသည် အောက်ပါတို့ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်-
ဆေးနှင့် အပေါ်ယံလွှာများ
ဆီနှင့် အဆီ
အညစ်အကြေးနှင့် အညစ်အကြေးများ
မှိုနှင့် ရေညှိကဲ့သို့သော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ညစ်ညမ်းမှုများ
ဘာကြောင့် ဒီဗီဒီယိုကို ကြည့်သင့်တာလဲ။
ဒီဗီဒီယိုဟာ သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းတွေကို တိုးတက်အောင်လုပ်လိုသူတိုင်းနဲ့ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုရှိတဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတွေကို စူးစမ်းလေ့လာလိုသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ လေဆာသန့်ရှင်းရေးဟာ သန့်ရှင်းရေးနဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးရဲ့ အနာဂတ်ကို ဘယ်လိုပုံဖော်ပေးနေလဲဆိုတာကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ အရင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ထိရောက်မှုရှိစေပါတယ်။
